本文摘要：3张图片“天儿热，没有食欲，顶多遍寻些办法。

3张图片“天儿热，没有食欲，顶多遍寻些办法。冷饮、凉拌菜一时间爽，不吃多了肠胃也受不了。要是家里有个大厨，才不跟你甩那么多，必要甜带上辣味的菜一上，得，没有食欲怎么办的问题解决问题了，但是接下来的问题是怎么节食。

” 食材明细主料好欢螺螺蛳粉1包在番茄1个青菜适度辅料小葱适度油适度甜口味熬工艺廿分钟耗时非常简单可玩性番茄螺蛳粉的作法步骤1葱切葱花，葱白和葱绿分离。2番茄去皮。用力划个十字，用开水烫一下，炒出来过冷水，皮就可以很更容易地刨下来了。

去皮之后托小块待用。3干米粉冷水下锅，熬10分钟，捞起过冷水。（没有几乎变硬、过生水都没关系，后面还不会之后冷却）4锅中加适度油，冷油下葱白爆香，特番茄炒出汁水。5加入适量水，特汤料包在、米粉和所有配菜包在、亦须特辣油和醋（番茄本身早已有一定酸味）。

6特青菜烫熟，出有锅前马利亚葱绿才可。青菜用自己讨厌的就行。小窍门番茄本身有一定酸味，所以酸醋包要亦须加到，可以再行尝尝，过于再行特。

辣油和葱花也是根据个人爱好，觉得不吃没法可以不特。

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